Translate

dijous, 14 de desembre del 2017

Feng Shui personal: Caminar descalços

En articles anteriors he parlat de com la geobiologia analitza la influència de determinats factors de l’entorn en el benestar dels éssers vius i de com ens afecten les radiacions elèctriques i electromagnètiques.

Avui us ofereixo un parell de consells per alliberar-vos de l’excés d’electritat estàtica.

El cos humà és un bon conductor de l’eletricitat. Si poseu la mà en una bola de plasma, tindreu constància empírica de com l’electricitat sobrant en un ambient s’adreça cap a nosaltres. En aquesta època de l’any, seca i ventosa, acostumem a carregar-nos-en encara molt més. I el fet de dur calçat amb materials aïllants (sola sintètica o de goma), no ajuda gens, ja que l’electricitat es va acumulant a l’organisme i no té manera de sortir-ne.

A banda de fer servir sabates amb sola de pell o d’altres materials no aïllants (com l’espart), hi ha algunes accions que ens ajudaran a fer-ne net:

1.   Una és caminar descalços damunt de terra o sorra.

Es pot dir que la planta dels peus actua com a presa de terra. Per allí és, doncs, per on descarregarem l’electricitat sobrant.

Si us hi fixeu, els nens solen obstinar-se en descalçar-se així que poden. És com si ja n’intuïssin la utilitat mentre que els adults ens hem anat desnaturalitzant amb els anys a còpia d’ésser renyats: “Nen/a, no vagis descalç!”

2.  L’altra, fer-nos un bany de peus en aigua ben calenta a la qual afegirem un grapat de sal gruixuda, sense refinar.

A més, ens alliberarà de tensions. Aquest era un costum d’abans que s’ha anat perdent amb el temps, quan, en realitat, resulta ben recomanable. Proveu-ho i veureu.

Com sempre dic, la salut prové d’un equilibri global en què intervenen molts elements (alimentació, psicologia, entorn...). Tot i així, tenir en compte aquests petits detalls afegeix qualitat a la nostra vida.

fengshui@montsemilian.com
www.montsemilian.com

dimecres, 13 de desembre del 2017

Feng Shui personal: 10 consells per a una bona vida

El passat mes de juliol moria Shigeaki Hinohara, un metge japonès que va arribar als 105 anys deixant un llegat més de 100 llibres (ja veieu que mai no s’hi posava per poc...) amb recomanacions per una vida sana i feliç i, en conseqüència, llarga com la seva pròpia.

Va crear l’anomenat “New Elderly Movement” (que ve a significar una cosa així com “el moviment de la nova gent gran”) i una de les seves publicacions més venudes és “Living Long, Living Good” (“llarga vida, bona vida”).

Com que molt poca obra seva es troba traduïda al castellà al català (jo només n’he trobat una: “Un estilo de vida y otros discursos con comentarios y anotaciones”), aquí un resum d’alguns dels seus consells:

1.      Puja les escales i carrega tu mateix amb les teves coses.

2.     Comparteix el que saps (el Dr. Hinohara impartia més de 100 conferències l’any).

3.     No et jubilis perquè, si estimes el que fas, no cal deixar-ho).

4.    Planifica les coses amb antel·lació.

5.     Fuig del sobrepès.

6.    L’energia et ve, sobretot, de sentir-te bé; per tant, fes com els nens, fuig dels horaris i gaudeix molt fins que tinguis gana o son.

7.     Troba un model a seguir. Quan t’enfrontes a un problema t’anirà bé preguntar-te què faria aquest model en la mateixa situació.

8.    No et preocupis massa per res, perquè la vida és impredictible.

9.    No t’obsessionis pels diners perquè, quan marxis, no te’ls podràs pas endur.

10. Si vols allunyar-te del dolor, has de fer alguna cosa divertida. Gaudir de la música i dels animals de companyia poden alleujar-lo.


Si la longevitat del Dr. Hinohara és exemples del resultat de l’aplicació de les seves pròpies teòries, potser val la pena tenir-les en compte, oi?

fengshui@montsemilian.com
www.montsemilian.com