La setmana passada ha estat notícia l’augment
significatiu de seguidors del budisme a Catalunya. Algunes d’aquestes persones,
entrevistades en una peça televisiva, afirmaven que els ajuda a calmar la ment,
a desconnectar del ritme frenètic que regna a la nostra societat.
“El que pregunta es confon.
El que respon es confon” (Buda)
El budisme és una doctrina filosòfica i
espiritual que no creu en l’existència de déus. Es va originar a l’Índia entre
els segles VI i IV aC, des d’on es va estendre a Àsia. Hi ha diverses escoles i
la meditació és una de les seves pràctiques fonamentals.
Tanmateix, si es tracta, només, d’aquietar
la ment, no cal fer-se budista. De fet, hi ha una tradició occidental de
meditació. Només cal recordar les escoles gnòstiques, els místics cristians o
els celtes, que feien una cosa semblant segons demostren algunes troballes
arqueològiques.
Sigui com sigui, si us interessa el budisme, us recomano un
llibre, que tot i que no és nou, resulta interessant. Es diu “La fuerza del budismo” (Ediciones B).
Recull una sèrie d’entrevistes que Jean Claude Carrière -escriptor francès que
va ser col·laborador asidu de Luis Buñuel- va mantenir amb el Dalai Lama.
Aquest hi exposa la seva visió de la vida quotidiana, la política,
la relació del budisme amb d’altres filosofies i religions, l’educació...
I, si us ve de gust meditar, podeu practicar-ho, també, d’altres
maneres; per exemple, mitjançant tècniques taoistes.
L’important sempre acaba sent:
-
Connectar amb el nostre silenci
interior.
-
Calmar la ment i distanciar-nos de la nostra vida per veure-la de forma més objectiva.
- Aprendre a visualitzar.
-
Equilibrar els centres
d’energia interns.
-
Elevar la consciència.
Que la calma us acompanyi.
fengshui@montsemilian.com
www.montsemilian.com
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada