Feng Shui: Trucs fàcils per a una llar endreçada (2)

El que veiem a l’exterior influeix més que no ens pensem en allò que vivim al nostre interior. Si la nostra llar parla de nosaltres, fem que ensenyi el que desitgem i no el que vivim, si això darrer no és agradable.

Comparteixo alguns consells per mantenir l’ordre als armaris de la roba:

- Quan compreu una peça nova, descarteu-me alguna que no us poseu mai o que es trobi en mal estat.

- Afegiu aromes agradables dins d’armaris i calaixos.

-  Abans d’anar a dormir, deixeu a punt la roba de l’endemà.

- A l’armari pengeu la roba amb els botons tancats.

- Que tots els penjadors siguin igual.

- Als calaixos o prestatges, plegueu la roba en vertical per guanyar espai.

- O feu servir caixes o contenidors per categories.

- Guardeu roba d’hivern, també de llit, en bosses al buit.

- Pel que fa a la roba i als accessoris de nadons/infants, endreceu-los per categoria i edat.

- I a mesura que es vagin fent grans, responsabilitzeu-los de l’organització de roba i joguines.

I també al bany:

- Cada objecte al seu lloc (xampú, gel, cremes…).

- No acumuleu mostres o sabons d’hotels ni massa productes (revisa’n de tant en tant els que puguin estar passats).

- Assigneu un espai a cada persona.

- I agrupeu els productes segons l’ús (cabell, manicura...).

- Deseu tots els medicaments junts i guardeu només els que necessitis i no estiguin caducats.

Al traster i al garatge:

- Creeu zones segons freqüència d’ús.

- Poseu eines i peces petites en contenidors o caixes.

A l’oficina/arxiu de documents:

- Deixeu els documents importants sempre al mateix lloc i ordeneu-los en carpetes diferenciades (etiquetes, colors).

- Feu llistes de tasques.

- Dediqueu 10 minuts diaris a revisar i arxivar documents.

Més trucs fàcils per a una llar endreçada, aquí

www.montsemilian.com

Feng Shui: Trucs fàcils per a una llar endreçada (1)

Casa nostra diu molt de nosaltres. Una llar endreçada reflecteix una ment ordenada.  Aquí trobareu alguns consells pràctics per mantenir-ho tot plegat en ordre. I descobrireu que no és més ordenat qui més endreça sinó qui menys desendreça.

Comencem per alguns criteris bàsics.

- Descarteu tot allò que realment no necessiteu; per exemple, tot allò que no heu fet servir fa anys, que no recordàveu tenir, que no funciona. Això sí, despreneu-vos-en de la forma més sostenible possible: reciclatge, donació.

- Cada objecte ha de tenir el seu lloc. Si establiu quin és el lloc adequat per a cadascun, la tasca d’endreçar serà més fàcil.

- Dediqueu uns minuts al dia a mantenir l’ordre. No necessiteu massa temps si compliu el requisit anterior. Es tracta de revisar les diferents estances i col·locar al seu lloc tot el que calgui.

- Desfeu la maleta quan arribeu a casa. Quan torneu de viatge, no posposeu de forma indefinida la feina de buidar-la.

I continuem amb algunes recomanacions per al rebedor:

- Aquest espai marca la tendència de la casa i, en conseqüència, sempre ha de romandre lliure de desordre.

- Adapteu-lo a les necessitats.  Si teniu criatures, contempleu on deixar les seves motxilles; si viviu en un entorn plujós o fangós, acomodeu-hi paraigües i botes d’aigua; si viviu en un clima assolellat, poseu-hi a punt les gorres.

- Deseu els abrics al seu lloc, limitant el nombre de peces per persona. No es tracta que tothom hi pengi totes les seves jaquetes perquè això generaria un cert caos. Es pot anar fent una revisió setmanal i deixar-hi els que es faran servir.

- S’hi poden deixar els accessoris en capses o en safates; es poden separar per persona o per tipus d’accessori (claus, ulleres, etc.)

Com escriu Shunmyo Masuno a “L’art de la senzillesa”, “si vols millorar la teva vida, si vols viure amb el cor lleuger, has de començar a desprendre’t de coses. Tan bon punt te’n desfacis, a la teva vida hi entrarà  a raig una nova abundància”.

Més sobre ordre en aquest enllaç.

Més trucs fàcils per a una llar endreçada, aquí.

www.montsemilian.com

Més enllà del Feng Shui: La pau al vent

Avui fa una setmana vaig participar en una iniciativa impulsada per una amiga meva, l’artista María Eugenia Manrique, especialista en cal·ligrafia i pintura tradicional xineses.

L’activitat, anomenada Acció per la Pau i inspirada en la tradició oriental del Tanabata, consistia en què tothom que s’hi volgués afegir escrivís la paraula “pau” en un paper. Vora cinc-cents se’n van penjar al Jardí del Silenci, un racó ple de bellesa i calma en ple barri de Gràcia de Barcelona, al carrer de l’Encarnació, número 62. En podeu veure alguns a la imatge.

Segons Manrique la proposta unia art, natura i espiritualitat amb la finalitat d’ “evocar la pau com un estat interior i obrir un espai compartit de silenci que ens convoqui a la calma i a l’esperança”.

M’encanta perquè, més enllà de parlar de la pau en determinats conflictes (especialment aquells en què els mitjans fan incís mentre que n’obvien molts altres), es tracta d’una forma d’estar en el món per conviure a través de l’amor i la compassió.

El Tanabata té les seves arrels en una llegenda xinesa molt antiga, la d’Orihime (la Teixidora) i Hikoboshi (el Pastor) —equivalents a les estrelles Vega i Altair. Segons el mite, aquests dos amants només poden retrobar-se un cop l’any, la nit del setè dia del setè mes lunar, quan un pont d’ocells els permet creuar la Via Làctia.

La tradició radica en escriure desitjos en petits papers de colors (tanzaku) i penjar-los en branques de bambú decorades amb cintes i ornaments. Després, sovint aquestes branques es deixen anar en un riu o es cremen, per enviar els desitjos al cel.

Celebra la unió, la constància i la connexió entre el cel i la terra i, també, esdevé una festa d’esperança i renovació, ja que cada any els desitjos representen nous propòsits o somnis. El somni dels qui vam ser-hi els dies 10, 11 i 12 és que hi hagi pau a tots els cors, a totes les llars i a tot arreu. Que així sigui.

www.montsemilian.com

Feng Shui: Luxe o necessitat

Una de les definicions de la paraula “luxe” que ens ofereix el Diccionari de l’Institut d’Estudis Català (DIEC) fa així: “Cosa supèrflua”.

Més d’una vegada persones que m’han encarregat estudis de Fengshui m’han dit que per a elles aquest servei suposava un luxe. No hi estic massa d’acord i per una raó molt senzilla. De la mateixa manera que ens agrada saber que un habitatge compta amb una certificació que garanteix que ha estat construït en base a unes normes que en garanteixen la salubritat i la seguretat (o almenys així és en teoria i d’acord amb els coneixements del moment), mai no està de més haver tingut en compte la mil·lenària saviesa d’aquesta disciplina xinesa.

Segons aquesta, les edificacions contenen energies -invisibles però que ens condicionen més que no ens pensem- que ens fan viure determinades experiències: algunes favorables i d’altres no tan convenients. Així mateix, la manera com distribuïm els espais ens pot ajudar a viure-hi millor. Treballar aquests aspectes en beneficia els habitants pel que fa a salut, relacions i prosperitat.

De fet, si mai us heu canviat de casa, intenteu recordar quins canvis vau experimentar en la vostra vida amb aquella mudança. De segur que molts van ser ocasionats per factors externs, però d’altres, sense cap mena de dubte, van venir determinats per l’energia del lloc. No ens hi acostumem a fixar i, tanmateix, crec que resulta rellevant fer-ho.

El mot “luxe” té d’altres accepcions, com “bé l’adquisició del qual només es fa efectiva en quantitats significatives a partir de determinats nivells d’ingressos relativament elevats”. Us diré que tampoc és el cas. La inversió que suposa un estudi de Fengshui, almenys pel que fa a mi, esdevé una minúcia al costat del que et pot costar comprar un pis, contractar una mudança o demanar un pintor que et deixi les parets com noves. Definitivament, un estudi professional de Fengshui esdevé ineludible.

www.montsemilian.com

 

Més enllà del Feng Shui: El color de l'any (2)

El Pantone Color Institute treballa en recerca i tendències del color i des de l’any 2000 determina quin és el color de l’any.

Hi treballen directors creatius i experts en color: persones amb formació en disseny, psicologia, moda i arts visuals. També, sociòlegs i caçadors de tendències, que viatgen i observen els moviments socials, culturals i mediàtics per captar l’estat d’ànim global. I especialistes tècnics, que asseguren la precisió i la reproductibilitat dels colors en les indústries gràfiques, tèxtil i digital.

Leatrice Eiseman (https://leatriceeiseman.com) n’és la directora executiva del Pantone Color Institute i sovint és anomenada “la dona que decideix el color del món”.

Aquests són els tons escollits des del seu inici:

• 2000 – Cerulean Blue: calma i serenitat davant el nou mil·lenni.
• 2001 – Fuchsia Rose: vitalitat i energia.
• 2002 – True Red: passió i confiança.
• 2003 – Aqua Sky: optimisme refrescant.
• 2004 – Tigerlily: barreja de taronja i vermell, energia creativa.
• 2005 – Blue Turquoise: inspiració tropical i evasió.
• 2006 – Sand Dollar: consciència ecològica i sostenibilitat.
• 2007 – Chili Pepper: audàcia i poder.
• 2008 – Blue Iris: espiritualitat i misticisme.
• 2009 – Mimosa: esperança i optimisme econòmic.
• 2010 – Turquoise: harmonia i connexió amb la natura.
• 2011 – Honeysuckle: coratge i vitalitat.
• 2012 – Tangerine Tango: energia i calidesa.
• 2013 – Emerald: renovació i prosperitat.
• 2014 – Radiant Orchid: creativitat i inspiració.
• 2015 – Marsala: estabilitat i sofisticació terrenal.
• 2016 – Rose Quartz & Serenity (primer any amb 2 colors): equilibri entre femení i masculí, calma i amor.
• 2017 – Greenery: renaixement i consciència ecològica.
• 2018 – Ultra Violet: espiritualitat i visió futurista.
• 2019 – Living Coral: connexió humana i naturalesa marina.
• 2020 – Classic Blue: confiança i resiliència.
• 2021 – Ultimate Gray & Illuminating (groc): força i esperança en temps difícils.
• 2022 – Very Peri: creativitat i transformació digital.
• 2023 – Viva Magenta: valentia i vitalitat.
• 2024 – Peach Fuzz: suavitat, benestar i humanitat.
• 2025 – Mocha Mousse: lleugeresa i confort. 

Encara no és oficial el color de l’any 2026, però els experts apunten que ho podria ser el Verd Blau Transformador, una barreja de blau i verd aquàtic, amb una energia fresca i vibrant que representa la diversitat de la natura i el canvi.

www.montsemilian.com