Avui va del primer dels txacres, o centres
que reparteixen l’energia, o prana, per tot el nostre organisme.
La doctrina base de la filosofia iòguica
diu que en tenim set de principals. El primer és a la base de la columna. S’anomena
muladhara o de l’arrel i guarda un potencial il·limitat d’energia
espiritual o kundalini.
Es relaciona amb la matèria més densa.
No endebades, la terra és el seu element associat.
Quan es troba equilibrat, ens sentim
segurs, estables, plens d’energia positiva i la nostra paciència i el nostre
sentit de pertànyer a la comunitat ens vehiculen relacions agradables i
gratificants.
Si, al contrari, l’energia no hi
flueix bé i, per tant, hi ha algun bloqueig, estem desorientats, indecisos, amb
pors, sempre cansats, sense connexió amb els altres i amb problemes relatius a
la feina i a les finances.
Si funciona de manera accelerada o hiperativa,
potser ens preocupem massa per la seguretat i això ens pot conduir a una
addicció al treball i provocar dificultats per connectar amb la nostra faceta
espiritual.
Aquest txacra regeix els ossos, el
sistema immunitari i l’aparell digestiu inferior. Per això, el seu desequilibri
es pot traduir, també, en síndrome de fatiga crònica, síndrome de còlon
irritable, estrenyiment, hemorroides, problemes de pes, artritis, afeccions de
peus i cames, problemes d’equilibri o dolor a la part baixa de l’esquena o
ciàtica.
Els txacres es poden equilibrar de
diverses maneres, com ara la pràctica del ioga, la meditació o el Reiki. A més,
hi ha diverses eines que hi ajuden; entre elles, determinats aliments. Per al
primer txacra, és bo consumir hortalisses de les que són arrels (com la
remolatxa, el boniato o la patata), mongetes seques, fruits secs, tofu, soia i llavors
(de carbassa, de girasol, pinyons, sèsam).
fengshui@montsemilian.com
www.montsemilian.com
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada