Més enllà del Feng Shui: L'espiritualitat nostra de cada dia

Quan es diu d’algú que és “molt espiritual” tot sovint es fa aquesta afirmació com donant per fet que ser així equival a ser molt millor que la resta dels humans. Sembla que no es té en compte que absolutament tothom és, a la força, espiritual i material alhora; al capdavall, som una ànima immaterial dins d’un cos físic.

No cal que digui que, per descomptat, trobo altament recomanable enfocar-se en la pròpia evolució espiritual (què haig de dir si em dedico al que em dedico). Ara bé, sempre sense perdre de vista que, mentre vivim en aquest món, no podem obviar la matèria. És més, el veritable mèrit no consisteix a estudiar molta filosofia, a meditar o a aprendre a canalitzar, sinó a aplicar aquests coneixements a la vida quotidiana. Aquest és, sense cap mena de dubte, el veritable repte.

Per força, ha de resultar més fàcil viure de manera zen en un retir de pau i tranquil·litat, lluny dels problemes mundans, que trobar l’equilibri mentre es banya un nen petit i, al mateix temps, se’n vigila un altre, es té cura de l’olla que hi ha al foc, sona el telèfon, truquen a la porta i s’està preocupat perquè s’és a punt de perdre la feina i hi ha una hipoteca per pagar.

Mantenir-se centrat quan hi ha dificultats no és gens fàcil. Lahiri Mahasaya (1828-1895), a la foto, era un iogui i guru hindú que es va conèixer a Occident gràcies a Paramahansa Yogananda (1893-1952), introductor del ioga al món occidental, que parla d’ell al seu llibre Autobiografia d’un iogui (1946). De la vida de Mahasaya sobta que es casés, fos pare de família i tingués una vida laboral plena d’ascensos al Departament Militar d’Enginyeria del govern anglès. Després de la feina, ensenyava ioga als seus deixebles al pati de casa seva.

Yogananda estava convençut que la missió de Mahasaya era esdevenir un gurú atípic per demostrar que es pot ser molt espiritual sense ser un asceta.

A mi m’agrada imaginar les persones com si fossin arbres, ben arrelades a la terra, fortes i resistents, però amb les branques orientades cap al cel.

fengshui@montsemilian.com

Feng Shui: De bonsais i altres espècies

Com molts ja sabeu, el fengshui és una disciplina xinesa de més de 3.000 anys d’antiguitat que harmonitza habitatges i locals amb l’objectiu que els seus ocupants disposin d’energia i salut i gaudeixin de bones relacions i d’una prosperitat sanejada.

“Fengshui”, doncs, esdevé el nom que rep aquest coneixement, per bé que, tot sovint, hi ha qui l’utilitza, de forma incorrecta, com a adjectiu; per exemple, quan algú diu “aquesta és una carbassa fengshui”, per referir-se a les carbasses que s’hi fan servir per neutralitzar l’energia de la malaltia, o quan afirma “aquest és un arbre fengshui."

Sense anar més lluny, això vaig sentir exclamar una senyora no fa gaire en veure una olivera podada com si fos un bonsai gegantí. Segur que n’haureu vist més d’una, ja que sembla que aquest estil s’ha posat de moda.

Res més lluny de la realitat, això d' "arbre fengshui”. Primer, perquè no tot allò que ve d’Orient ha de ser adient segons el fengshui. Així, la tradició dels arbres nans cultivats en una safata és d’origen japonès i el fengshui, xinès. Tot i que a molts occidentals els pot semblar que la cultura japonesa i la xinesa són iguals, japonesos i xinesos no ho comparteixen. És més, arrosseguen una bel·ligerància històrica que déu n’hi do.

Pel que fa als bonsais, no agraden massa als mestres de fengshui, ja que representen un creixement reprimit de forma artificial; al capdavall, com una mena de condemna a un arbre que havia de créixer i desenvolupar-se amb normalitat,

Més afí a la filosofia del fengshui seria aquesta frase de Martin Luther King (1929-1968): “Si sabés que el món s’ha d’acabar demà; jo, avui, encara plantaria un arbre”.

fengshui@montsemilian.com

Astrologia xinesa: Sou fidels a la vostra essència?

Aquest article podria començar com un acudit d’aquells que diuen: en què s’assemblen en Jack Skellington, alguns corrents filosòfics i una carta astral?

Tot va començar el cap de setmana passat, en el marc de la celebració de la festivitat de Tots Sants, quan vaig tornar a veure Malson abans de Nadal, un excel·lent film d’animació dirigit per Henry Selik. En ella, el protagonista, l’esmentat Jack, rei del món de Halloween, se sent una mica avorrit del seu paper fins que descobreix el món del Nadal i els contrastos que representa respecte del que està acostumat. En lloc de l’entorn fosc i sinistre en què viu, es troba amb la llum, els colors i l’alegria de les celebracions nadalenques. Així és que, amb molta il·lusió, convenç els seus veïns d’organitzar el Nadal. Si heu vist la pel·lícula, sabreu que aquest propòsit acaba resultant un desastre.

En el fons, ens parla d’un individu que s’aparta de la seva pròpia naturalesa i dels problemes que això li comporta, que, al final, el duen a redescobrir qui és en veritat i quina és la seva missió.

Molts són els pensadors que ens han recomanat de deixar fluir el que som: per exemple, des del pensament taoista.

Sense anar més lluny, quan calculo i interpreto una Carta de 4 Pilars, carta astral feta segons els principis de l’astrologia xinesa, el que s’acaba definint és la pròpia essència del consultant, les qualitats de la seva ànima. En la mesura que en sigui conscient i s’hi adapti, la vida li resultarà menys complicada.

A l’existència hi ha entrebancs i sofriment, però no necessàriament tant com ens han volgut fer creure. Malgrat el que a alguns els interessi vendre’ns, no hem vingut a patir. Si ens alineem amb el nostre full de ruta, el món és una mica més planer.

fengshui@montsemilian.com

Més enllà del Feng Shui: Consells per a mudances

Quan ens veiem obligats a posar en caixes totes les nostres pertinences, podem veure’n la part negativa: quina feinada!; o bé aprofitar-ne la positiva: quina gran oportunitat de destriar entre el que necessitem i ens fa feliços i allò que no ens agrada, no funciona o no ens fa servei.

Sempre que fem endreça, i una mudança no deixa de ser-ho, podem aplicar les tres “t” proposades per la guru de l’ordre Francine Jay: Trasto (llençar o reciclar), Traspàs (donar o regalar) i Tresor (guardar). Per tant, convé anar fent tres piles diferenciades i anar classificant de manera que només encapsarem el que correspongui a la “t” de “Tresor”.

Un cop fet això, us aconsello el que em va servir a mi mateixa la darrera vegada que vaig haver de realitzar-ne una. Consisteix en seguir aquestes passes:

- Comenceu per empaquetar allò que no feu servir gaire (com la roba que no és de temporada) i deixeu per al darrer moment els articles de més ús (com els estris de cuina més utilitzats).

- Pel que fa a la roba i als objectes que utilitzeu a diari, feu una maleta al darrer moment com si anéssiu de viatge. Així ho tindreu sempre a mà.

- Quan ompliu una caixa, enganxeu-hi un paper en què hi figuri a quina habitació haurà d’anar tot allò que hi ha dins (per exemple, cuina, menjador, bany, dormitori 1, etc.) i assigneu-li un número (aneu-hi posant números correlatius a mesura que les aneu fent).

- Feu un llistat en què hi figuri el número de la caixa, l’estança de destí i què hi ha a dins. Així sempre sabreu on es troba el que us pugui fer falta.

- Quan les caixes arribin al seu nou destí, deixeu-les a la cambra que assenyala el seu rètol. I aneu buidant-les al vostre ritme. Com, amb el llistat que haureu preparat, podreu localitzar on està tot, no caldrà que correu a col·locar-ho tot al seu lloc.

Aquest sistema aplica tant a canvis d’habitatge com a canvis de despatx o trasllats d’empresa. D’aquesta manera, vosaltres controlareu la mudança i no a l’inrevés.

fengshui@montsemilian.com

Més enllà del Feng Shui: Consells per al canvi d'armari

Malgrat el títol, aquest article no parla de moda sinó d’ordre. Si no ho heu fet ja, aviat haureu de posar a punt la roba per a l’època més freda de l’any. En general, el fengshui recomana, abans de fer cap altra cosa, netejar, buidar i endreçar. Com es pot aplicar això al canvi d’armari?

Primer de tot, en traurem tant allò que hem de desar com el que hem de fer servir. Això ens permetrà netejar a fons l’espai buit. Un cop net, un saquet de lavanda, a més de perfumar, allunyarà possibles insectes intrusos.

Pel que fa a la roba, l’examinarem amb cura i en farem tres piles. En una hi posarem allò que ja no volem però que potser es pot dur a reciclar; en una altra, hi posarem el que creiem que pot interessar a algú altre i, en una tercera, el que volem conservar. Per explicar aquest procés, Francine Jay, una gurú de l’ordre també anomenada “Miss Minimalist”, parla de les tres “t”: Trasto (llençar o reciclar), Traspàs (donar o regalar) i Tresor (guardar).

Ara bé, com fer aquesta tria? Segons Marie Kondo, cal escollir només allò que ens fa sentir alegres.

Sigui com sigui, si alguna peça no us agrada, no us la poseu des de fa més de dos o tres anys, no us va bé, us resulta incòmoda o no us lliga amb res, és l’hora de deixar-la anar, ja que no la fareu servir encara que us sembli el contrari.

Com menys roba tinguem, menys canvis d’armari caldrà dur a terme ja que potser la podrem tenir tota a la vista.

D’altra part, l’ideal fora comprar tan sols allò que veritablement necessitem i contribuir, així, a un món més ecològic i sostenible. Si abans esmentava les tres “t”, ara seria el torn de recordar les tres “r”: Reduir, Reutilitzar i Reciclar.

fengshui@montsemilian.com

Més enllà del Feng Shui: Una nova professió

Si a l’article de la setmana passada parlava del llibre El arte de ordenar antes de morir, de Margareta Magnusson, avui vull incidir en la profusió de gurús de l’ordre nascudes a l’ombra de la japonesa Marie Kondo.

N’hi ha d’espanyoles, com Alicia Iglesias (autora d’Orden y limpieza en casa), Vanessa Travieso (organitzadora i bloguera), Maria Gallay (directora de l’empresa Organización y Orden), Adelaida Gómez (d’Orden y Estudio) o Cloti Martínez Peinado (que ofereix un servei de coaching per organitzar espais), entre d’altres.

Més enllà de les fronteres, a banda de Kondo, cal esmentar Francine Jay (coneguda con “Miss Minimalist”) o Fay Wolf  i el seu llibre New Order.

Si us interessa aquest tema, us recomano algunes sèries que trobareu a Netflix. Una és The Home Edit, en què es pot veure Clea Shearer i Joanna Teplin en acció mentre endrecen estances diverses (garatges, vestidors, etc.), tot sovint a cases de personatges famosos i, per descomptat, també ¡A ordenar con Marie Kondo! i ¡Sé feliz con Marie Kondo!

Està clar que l’ordre porta pau. Com menys “bultos”, més claror, que deien abans. I és que, com menys coses hi hagi en una llar, més fàcil serà mantenir-la neta i, com més endreçada, més bonica. En conseqüència, a més bellesa i menys feina, ens sentirem millor i disposarem de més i millor energia.

Fay Wolf diu “Una casa endreçada deixa lliure la inspiració i, per tant, fomenta la creativitat”. I hi estic d’acord. Ara bé, no ens oblidem de mirar cap al nostre interior, ja que no hem de pretendre que la nostra felicitat arribarà només pel fet de gaudir d’una casa ordenada. Potser sí, però, que farà la felicitat de tantes persones dedicades a ajudar a posar ordre: sense cap mena de dubte, una nova professió.

fengshui@montsemilian.com

Més enllà del Feng Shui: L'última moda nòrdica

Si primer va triomfar IKEA i, després, el hygge (concepte danès que fa referència a una actitud per gaudir de la vida essent feliç amb les coses senzilles), ara arriba el torn del dödstadning.

Aquest concepte és el tema d’un llibre molt present als continguts sobre decoració. No em direu que el seu títol no sembla inspirat en una pel·lícula de James Bond: El arte de ordenar antes de morir.

La seva autora, Margareta Magnusson, aposta perquè les persones, tinguin l’edat que tinguin, facin endreça i es quedin tan sols amb el que els produeix felicitat i el que els fa servei. L’objectiu, evitar als hereus la trista i cansada missió de fer neteja i decidir què fer amb tot allò que deixa un parent difunt.

Ofereix alguns consells bàsics:

-       Si alguna cosa no t’agrada, no la conservis; i, si no la fas servir, tampoc.

-       Fes-ho primer amb els objectes més grans (com els mobles) i després amb els petits (com les fotografies).

-       Explica el teu entorn el que estàs fent, perquè potser et podran ajudar a decidir.

-       Ajuda a prevenir l’acumulació de coses; per exemple, no regalis als altres res que no vulguin.

Que consti que soc la primera en recomanar a tothom de posar ordre i fer neteja i d’això en podia haver tret partit si m’hagués avançat a la famosa Marie Kondo, autora del “best seller” La màgia del orden, en treure un llibre que ho expliqués.

També penso que la mort no ha de ser cap tabú sinó que s’ha d’integrar a l’existència, com es fa en d'altres cultures, perquè forma part inevitable de la vida.

Ara, això del dödstadning em sembla una mica excessiu. Si anem per aquest camí, després vindran l’art d’endreçar per divorciar-se, l’art d’endreçar per fer una mudança, l’art d’endreçar per quan els fills volin del niu, l’art d’endreçar per quan ens fem grans i ja no podem pujar escales i així fins l’infinit i més enllà.

Endrecem per sentir-nos bé i millorar el nostre entorn i ja està. I, si ho tenim tot ben endreçat, els nostres hereus ja ho tindran més fàcil, igualment.

fengshui@montsemilian.com